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【B.DANCE AT HOME !!! 】

 

在疫情來襲時，是否感到內心頻率是否也跟變化呢？ 就讓我們在家也能持續學習，保持身體吧！

B.DANCE 線上舞蹈課程 開始囉！
由資深團員張瑀老師、羅立安老師所開設為期一週四堂的課程，其中包括基本芭蕾把杆課程、輕量肌力訓練、現代肢體調整。

完整六十分鐘課程，找回身體的寧靜與調整呼吸，慢下來細細聆聽身體給予的反饋，喜愛丞舞的夥伴們，只要有張椅子、兩張瑜珈墊的大小，就能參與線上課程。
期待與你/妳在「遠端城市」間漫舞，一同度過疫情的艱難時刻！＃台灣加油 #WECANDOIT 

線上課程日期
05/21 (五)  羅立安老師Ｘ現代肢體訓練 I
05/23 (日)  羅立安老師Ｘ現代肢體訓練II

05/25 (二)  張瑀老師Ｘ芭蕾肢體訓練 I
05/27 (四)  張瑀老師Ｘ芭蕾肢體訓練 II

課程時間｜15:00-16:00／60min
課程地點｜自宅（自在且有一把穩固的椅子與兩塊瑜珈墊大小的地方）
課程費用｜單堂100元