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【B.DANCE AT HOME !!! 】

 

在疫情來襲時,是否感到內心頻率是否也跟變化呢? 就讓我們在家也能持續學習,保持身體吧!

B.DANCE 線上舞蹈課程 開始囉!
由資深團員張瑀老師、羅立安老師所開設為期一週四堂的課程,其中包括基本芭蕾把杆課程、輕量肌力訓練、現代肢體調整。

完整六十分鐘課程,找回身體的寧靜與調整呼吸,慢下來細細聆聽身體給予的反饋,喜愛丞舞的夥伴們,只要有張椅子、兩張瑜珈墊的大小,就能參與線上課程。
期待與你/妳在「遠端城市」間漫舞,一同度過疫情的艱難時刻!#台灣加油 #WECANDOIT 

線上課程日期
05/21 (五)  羅立安老師X現代肢體訓練 I
05/23 (日)  羅立安老師X現代肢體訓練II

05/25 (二)  張瑀老師X芭蕾肢體訓練 I
05/27 (四)  張瑀老師X芭蕾肢體訓練 II

課程時間|15:00-16:00/60min
課程地點|自宅(自在且有一把穩固的椅子與兩塊瑜珈墊大小的地方)
課程費用|單堂100元